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上班族身体保养指南(第2版)

路新宇
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医学中医9.7万字

更新时间:2019-12-27 17:08:00 最新章节:内容简介

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书籍简介

《上班族身体保养指南》是一本您可随时放在手边查阅、操作、受益的健康手册。上班族的年龄大多在25岁至55岁之间,他们是社会的精英,家庭的支柱。但工作节奏快,生活压力大,身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙,采用简单、实用的方法寻找经络阻塞点,并自我疏通,有重要的意义。书中的养生小妙招,能够在工作间隙,在办公桌前操作;同时对39种常见疾病提出了简单、易行的自我调护方法。本选题为第二版,加入全书音频,融合出版。作者简介:路新宇,执业中医师,中医养生文化学者,正安中医讲师。毕业于长春中医药大学,致力于中医养生的科普工作,重点研究人们如何自我养生、防疾患于未然。几年来为多家企事业单位及老年大学做保健讲座上百场。在中医科普工作中倡导中医“四化”,即理论知识专业化,问题阐释通俗化,操作技巧简单化,效果疗效实用化。著有经络养生书:《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》。
上架时间:2019-01-01 00:00:00
出版社:中国中医药出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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    《灵药秘方》是一部传统医学与民间偏方相结合的著作,汇集了古今中外关于草药、食疗、养生及疾病治疗的众多秘方。书中不仅详细记录了各种草药的性味归经、功效主治,还搜集了大量经过实践验证的灵药配方,针对常见病、慢性病及疑难杂症提供了有效的治疗方法和预防措施。本书旨在传承和弘扬中医药文化,帮助读者认识自然疗法的魅力,通过天然药物与合理膳食调理身体,达到防病治病、强身健体的目的。
    凌晓五医学1.6万字
  • 为了更好地继承和发扬刘渡舟教授学术思想,弘扬刘老博古通今的治学精神,更好地推动经方临床运用,广泛宣传刘老学生、弟子以及再传弟子等的学习收获,我们精选了最能反映刘老治伤寒、精临证的学术著作,经撰次整理,辑而成帙,突出反映刘老之方证相对论、辨证知机论、古今接轨论、气机论、攻邪论、水火论、湿证论、脾胃论、肝胆论以及抓主证等学术思想及其善用经方、妙用时方、创制新方、精于用药的临证经验,汇集了刘老行医60余
    王庆国 闫军堂主编医学35.9万字
  • 本书收录中医病证350余种,每病种详细叙述其中医源流、辨证论治及临床常用方药,治疗方案均为作者及广安门医院著名中医皮外科专家朱仁康先生生前所用,方药经过大量临床实践,简便易行,师出有据。与第一版相比,新增疾病近40种,原有308种疾病有部分增加新的内容。书末附篇中有中西医皮肤病病名参照近1200条,使读者在遇中西医病名间的相同、相似、相近或相关时查阅。本书内容及体例独树一帜,致力于弘扬中医文化,传
    李博鑑主编医学45万字
  • 《黄帝内经素问》是我国现存最早的一部医书。本书的成书年代,据多人考证,认为是春秋战国时代。本书共二十四卷,分八十一篇(原缺“刺热论”、“本病论”两篇,今据别本补入,附于书后)。本书内容丰富,包括有藏象、经络、病因、病机、诊法、治疗、预防、养生以及人与自然、阴阳、五行学说在医学中的应用和运气学说等多方面内容。该书系统地反映了秦汉以前我国的医学成就,综括了中医的基础理论和临床实践,是学习中医者必读的古
    人民卫生出版社整理医学36.9万字
  • 吕奎杰老先生师从中医大家董建华先生,本书主要从辨治述要、经验体会、医案选粹等方面向读者介绍老中医吕奎杰的临床点滴心得及处方用药体会,其文字朴实,句句皆为笔者亲身感悟,实属难得,适合中医临床医师阅读参考。出于传承名老中医学术思想及经验的愿望,为发掘发扬光大中医学,保存名老中医的宝贵经验,现应人民卫生出版社邀约,把家父的《诊余随笔》一书修订整理再版,改名为《吕奎杰老中医悬壶手记》。本次整理再版,在保留
    吕奎杰医学12.4万字
  • 《中医药临床循证决策证据》以循证医学理论为依托,围绕临床实践中常见的重要问题,通过定期的、大量的、完善的中医药相关文献检索、收集、评估,并经专家仔细的评估、整理和释义,用高度概括的方式和统一的格式,提供最好的、临床实践需要的、及时更新的中医药临床研究证据,并以简明有效、通俗易懂的方式提供给医生、决策者。本书编撰采用了一种创新的方式,它以西医学的病种为纲,选择临床资料相对完整的14个病种,系统、全面
    刘建平主编医学14.1万字
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    《辨证录》是一本综合性医书。清·陈士铎述(托名岐伯、张仲景所传),成书约为1687年。全书十四卷,附《脉诀阐微》一卷。内容包括内、外、儿、妇等各种疾病病证。分伤寒、中寒、中风等126门,700余证,每证详列病状、病因、立法处方及方剂配伍,说理明白易晓,析证简要中肯,每于循乎常理之间突发反问,然后层层剖析、丝丝入扣,排除疑似、辨定本原。用药灵活切病,颇多经验之谈。但其辨证着重于症状的鉴别分析,而忽于
    (清)陈士铎撰医学36.7万字
  • 刘绍武先生(1907-2004)是我国首批五百名老中医药专家学术经验继承工作指导老师,主要学术成就为创建“三部六病学说”,本书是刘老的代表性著作。本书主要内容包括刘绍武先生生前的学术讲稿和部分师带徒弟子的回忆与纪念文章,其中生前的主要学术讲稿内容为首次整理,也是本书的主要特色。本书是介绍刘绍武先生三部六病医学的著作,内容丰富,学术严谨。书稿内容丰富实用,无科学性、学术性、政治性错误,内容专业规范,
    宿明良 苏庆民主编医学26万字
  • 本书初成于1987年,曾作为湖南省中医药研究院首届研究生班内部教材使用,系刘炳凡先生毕生研究《伤寒论》之心血结晶。刘炳凡(1910—2000),男,汉族,湖南省汨罗人,研究员,硕士研究生导师,我国著名中医学家,首批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。全书以辨六经病脉证为纲,以类方为目,条分缕析,阐微述要,汇通诸家,参以己意,议论平正,特色鲜明,又前冠导论,以为读者学习《伤寒论》之进阶,后附体
    刘光宪 颜学桔整理医学31.7万字