生存训练：知道这些就够了

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  荒野求生手册（实用精缩版）

  《荒野求生手册》是一本为野外探险者和生存爱好者精心打造的实用指南。本书涵盖了荒野求生的各个关键方面。从荒野求生前的充分准备，包括心理建设、了解目的地环境信息以及必备装备清单的梳理，到寻找合适营地的详细原则和搭建方法，再到获取水源的多种途径及净化方式。同时，还深入介绍了寻找与获取食物的技巧，从可食用植物的识别到狩猎捕鱼的方法以及食物的储存保鲜。此外，本书还包括了求救信号的发送与等待救援的方法，在特殊

  博尔科普3.1万字
• 疫苗学堂

  全书共分为三部分，第一部分讲解新生儿及幼儿免疫接种程序，以时间顺序介绍各个月龄需要接种的疫苗；第二部分讲解各类疫苗的相关知识，包括一类疫苗和二类疫苗的区别，各类一类疫苗和二类疫苗的相关知识和针对的相关疾病。第三部分介绍接种疫苗时存在的整体和共性问题，包括接种前后的注意事项，接种后的不良反应及应对，各种原因导致没能按时接种后的补救方法等。图书中还将提供相关专家疫苗讲座的视频等增值服务，提高实用性。

  中国疾病预防控制中心组织编写科普6.3万字
• 口罩应用与健康防护

  本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知，系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用，本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下，如何科学指导公众选择和使用口罩，在做好防护前提下，合理地减少过度防护的问题。通过阅读本书，普通公众不仅能够掌握与口罩有关的知识，还能够进一步认识到科学佩戴口罩对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有良好的预防作用，既保护自己，又有益于他人健康。本书

  中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所组织编写科普3.9万字
• 协和护士说：妇女健康

  《协和护士说：妇女健康》是一本针对女性全生命周期的实用健康科普书籍。本书内容涵盖女性备孕、生产、产后护理、日常保健以及妇科疾病预防等多个方面。书中以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对HPV疫苗注射、尿失禁预防、盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题进行了科学知识普及。

  李颖 李蕊主编科普2.7万字
• 会员

  每天两个小知识

  在这多彩而神秘的世界中，人类对自身及周围世界的探索从未停歇。从远古时代的朴素观察到现代科学的精确分析，我们积累了关于人类进化、天文、动物、植物、微生物、人工智能等各个领域的丰富知识。这些知识不仅拓宽了我们的视野，也深刻影响了人类社会的发展和进步。在这个多彩而神秘的世界中，人类从未停止对未知世界的探索和对真理的追求！本书精心搜集了关于动物、海洋生物、昆虫、鸟类、水生植物、微生物、化石、天文、地理、人

  杨昭编科普3.2万字
• 病毒大揭秘

  《病毒大揭秘》是一本全面且深入探索病毒世界的科普读物。本书以通俗易懂的语言，从多个维度为读者揭开病毒的神秘面纱。书中先介绍病毒的基础特征，如微小的形态、多样的结构等，让读者对病毒有初步认识。接着阐述病毒的生活习性，包括独特的繁殖方式以及在空气、接触、水等途径中的传播。随后列举流感、新冠、水痘——带状疱疹等常见病毒，讲述它们对人体健康的影响及相关病症。除了危害，本书还揭示病毒在科学研究、生态平衡等方

  王烨编著科普3万字
• 洪涝灾害环境卫生与健康防护

  本书旨在解析防汛抗洪环境健康防护相关问题，包括主要的环境健康危害因素和主要受影响人群，重点围绕临时安置点的环境卫生要求及人群健康防护需求来介绍。其中临时安置点的环境卫生要求主要从安置点类型、饮水安全、食品安全、厕所卫生、垃圾管理、预防性消毒、医疗服务、疫情监测及健康教育这9方面来阐述。人群健康防护部分从事前预防、事中干预、事后救助的角度提出有针对性且可操作性强的综合防护措施建议与指导。

  中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所组织编写科普5.1万字
• 儿童青少年近视防控丛书：家长篇

  本书主要结合眼科医生在临床工作过程中，对于家长所提出的近视相关问题以问答的形式整理编辑，对于相关疑问都进行了专业且详细的解答。并动员儿童青少年及其家长，防护视力需要家校共同行动。

  毕宏生主编科普3.2万字
• 我与癌症这十九年

  本书是一部指导癌症患者如何认识癌症，直面癌症，科学治疗，走向康复的抗癌科普著作。作者结合自身经历，分享了心理调适、心态转变以及理性选择、科学治疗的重要性，提出“治病先治心、自助者天助”的理念，帮助患者拿起精神武器，树立抗癌信心，创造与癌共舞、战胜癌症的奇迹；帮助患者理性选择，避免误区，以最小的代价实现最大的胜利。此书不仅能为癌症患者提供希望与智慧，也能帮助普通读者重新认识生命与人生。

  杰人天相科普8.8万字